O que é espondiloartrose e como tratar?
Segundo o estudo da National Institutes of Health (NIH), aproximadamente 60% das pessoas com mais de 40 anos têm algum grau de artrose na coluna lombar, embora nem sempre cause dor.
Espondiloartrose, ou espondiloartrose lombar, é uma doença degenerativa e progressiva que acomete a coluna vertebral e, por isso, deve receber o cuidado ideal para que o paciente possa viver bem e com menos dor possível.
Existem tratamentos a longo e curto prazo para auxiliar o paciente, como fisioterapia, medicamentos e, em último caso, a cirurgia.
Para saber mais sobre o que é espondiloartrose, como prevenir e como tratar, é só continuar lendo este conteúdo. 🙂
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Boa leitura!
O que é espondiloartrose?
Espondiloartrose é uma doença que acomete articulações periféricas e da coluna vertebral, portanto, joelhos, mãos e quadris. Num geral, é um tipo de artrose referente à coluna vertebral.
A espondiloartrose acaba afetando os ossos, ligamentos e nervos do corpo do paciente, pois gera alterações na coluna lombar, cervical e/ou dorsal. Se trata, ainda, de uma doença progressiva e degenerativa.
A espondiloartrose pode gerar outras doenças, como hérnia de disco, pois pode deformar o disco intervertebral. Por isso, é importante estar atento a qualquer sintoma.
Cid espondiloartrose
O CID (Classificação Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde) espondiloartrose é o CID 10- M47.
O que causa espondiloartrose?
A espondiloartrose pode ser causada pelo desgaste natural da articulação, ou seja, é um fator humano que pode ser evitado ou ao menos retardado. Devido a esse fator, a espondiloartrose é mais comum em idosos.
No entanto, uma outra causa da espondiloartrose é a genética. Como muitas doenças, a espondiloartrose é predisposta em pessoas que a possuem em seus históricos familiares. É uma probabilidade e não uma certeza, busque estar sempre a par da sua saúde. 😉
Por fim, aqueles que possuem osteoporose também podem desenvolver espondiloartrose.
Num geral, os principais fatores de risco para acometer a doença, são:
- Escoliose;
- Obesidade;
- Osteoporose;
- Lesão crônica;
- Envelhecimento;
- Histórico familiar;
- Estresse nas articulações;
- Mulheres com mais de 45 anos.
Quais os sintomas da espondiloartrose
A espondiloartrose é uma extensão da artrose
Os sintomas da espondiloartrose estão relacionados ao local acometido pela doença, ou seja, na cervical, dorsal ou lombar.
Dentre os possíveis sintomas, temos:
- Dificuldade em ficar na mesma posição por muito tempo;
- Dor nas costas irradiando para pernas e braços;
- Sensação de queimação nas costas;
- Formigamento nas costas;
- Formigamento nas pernas;
- Queda da força muscular;
- Falta de flexibilidade;
- Dor nas costas.
Para identificar se os sintomas são devido a espondiloartrose, marque uma consulta e realiza o exame correto:
Em casos em que os sintomas forem os seguintes, procure o mais imediato possível um médico:
- Mielopatia: quando elementos degenerativos da coluna comprimem a medula.
- Radiculopatias: aparecimento de esporões ósseos e discos degenerados, provocando a compressão de nervos. Dor que se irradia à distância pelo membro, causando choque, queimação, formigamento ou ardência
- Estenose de canal: redução do diâmetro do canal vertebral.
Tipos de espondiloartrose
Os tipos de espondiloartrose são referentes ao local da espondiloartrose. Veja quais são eles:
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Espondilose lombar
Localizada na coluna, a espondilose lombar é provocada pelo desgaste nas articulações. Este é o tipo principal da espondiloartrose, que acomete ossos, discos intervertebrais, ligamentos e nervos, podendo, a depender da dor, incapacitar o paciente.
A intensificação pode ser entendida pelos seguintes 4 tipos:
- Discreta;
- Incipiente;
- Com osteófitos (calos);
- Com degeneração discal.
A dor profunda é na lombar, podendo dificultar atividades como ficar deitado e/ou sentado na mesma posição por um tempo. Os sintomas são bem parecidos com os mencionados no tópico acima.
-
Espondiloartrose dorsal
Tipo de espondiloartrose que causa desconforto nas costas e/ou pescoço. Esses sintomas podem aparecer isoladamente ou em conjunto.
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Espondiloartrose cervical
A espondiloartrose cervical é o tipo de artrose que afeta as articulações da coluna na região do pescoço, gerando dor no pescoço que irradia para o braço, tonturas ou zumbidos frequentes.
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Espondiloartrose anquilosante / Espondilite Anquilosante
Espondiloartrose anquilosante é o tipo mais agressivo da doença. Ela é também conhecida por espondiloartrite em fases iniciais. Se trata de uma doença inflamatória crônica aparente em uma lesão na coluna.
Neste quadro, as vértebras se fundem, gerando bastante dificuldade de locomoção e dor. A espondilite anquilosante afeta articulações sacroilíacas, interapofisárias e costovertebrais, em alguns casos, as articulações periféricas.
Conheça outra doenças que acomete as articulações periféricas:
Diagnóstico da espondiloartrose
A espondiloartrose pode ser diagnosticada pelo neurologista, médico geral e/ou ortopedista. Geralmente, ao analisar o histórico do paciente, exames como raio-x e ressonância magnéticas são solicitados, para que seja possível identificar qual o tipo de artrose e, então, informar qual o melhor tratamento.
Tratamento da espondiloartrose
O tratamento da espondiloartrose deve ser realizado com um neurologista ou ortopedista. Ele irá indicar o tratamento medicamentoso para alívio da dor e desconforto, como anti-inflamatórios, de acordo com o grau da espondiloartrose e da condição de saúde do paciente.
Além do medicamento, a fisioterapia é muito importante para o tratamento da espondiloartrose a curto e longo prazo, proporcionando uma qualidade de vida melhor ao paciente.
Outros tratamentos naturais podem ser sugeridos, como acupuntura, massagem e osteopatia. Com esses tratamentos, a espondiloartrose deverá diminuir drasticamente, proporcionando dias sem dor ao paciente.
Caso o cenário seja mais grave, existe cirurgia para a espondiloartrose, porém, este em último caso, que tem por objetivo alinhar as estruturas ósseas e o disco intervertebral. Basicamente, uma prótese articular ou discal será implantada, removendo os osteófitos (calos) que causam o desconforto.
A espondiloartrose não tem cura, mas há vários tratamentos para que o paciente possa viver normalmente e com uma boa qualidade de vida. Essas atividades são as mesmas indicadas para prevenção. Veja abaixo:
Como prevenir e/ou conviver com a espondiloartrose?
Existem algumas formas de prevenção e melhoria na qualidade de vida do paciente que possui espondiloartrose, como:
- Alongar-se;
- Hidroterapia;
- Fazer pilates;
- Melhorar a postura;
- Ter uma dieta balanceada;
- Manter-se num peso saudável;
- Realizar massagens terapêuticas;
- Evitar muito peso e/ou esforço exagerado;
- Alimentar-se corretamente e de forma saudável.
A fisioterapia é bastante recomendada, pois a atividade ideal é prescrita e mais certeira, além de ser natural, algumas opções de tratamento com a fisioterapia são:
- Eletroterapia (estimulação elétrica)
- Calor (superficial)
- Cinesioterapia
A fisioterapia e a realização de exercícios físicos adequadamente poderão auxiliar nessa prevenção. No entanto, não é necessário, e nem permitido, atividades exaustivas para uma melhora mais rápida, isso poderá, na verdade, causar a piora do quadro.
Por isso, qualquer uma dessas atividades físicas deverá ser realizada com o auxílio de um profissional;
É importante lembrar que a espondiloartrose é uma doença progressiva e degenerativa, que mostrará melhoria após um determinado tempo.
Há medicamentos para espondiloartrose ?
Sim, os medicamentos anti-inflamatórios, como:
- Ibuprofeno;
- Naproxeno;
- Indometacina;
Porém, nunca se automedique. Você pode entender um quadro erroneamente e o medicamento pode agravar a situação.
Aqui você encontra um médico que poderá te ajudar.
Diferença entre artrose e espondiloartrose
A diferença entre a artrose e a espondiloartrose é que a primeira é uma doença diretamente ligada ao envelhecimento, acometendo, também, articulações periféricas e coluna vertebral.
Já a espondiloartrose, ou espondilodiscoartrose, é a artrose da coluna vertebral.
Desta forma, espondiloartrose é uma especificação da artrose.
Gostou de saber o que é espondiloartrose e como é possível tratá-la? Então, não esqueça de compartilhar com seus futuros colegas de profissão ou com aquele amigo curioso, além disso, mostre a sua família a importância do cuidado pessoal!
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