O que provoca lombalgia?

A lombalgia é um problema que afeta grande parte do mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% da população mundial sofre ou já sofreu com dores lombares, sendo essa a segunda maior causa de busca por atendimento médico, atrás apenas das dores de cabeça.

Esses incômodos na lombar, são caracterizados pelas dores constantes nas costas, mais precisamente próximo da região da cintura. A lombalgia não é considerada uma doença, mas sim uma série de sintomas que podem surgir após quedas, má postura e até mesmo traumas.

Dessa forma, quando não cuidadas, desencadeiam uma sucessão de problemas que podem piorar com o passar do tempo, e sem o tratamento correto afetam consideravelmente a qualidade de vida dos pacientes.

O que é lombalgia?

Como citamos acima, a lombalgia é caracterizada pela forte dor que afeta a lombar ou a coluna lombar, em alguns casos essas dores podem se estender por outras partes do corpo, como pelos glúteos e coxas.

Mesmo não se tratando de uma doença, esse é um problema que requer bastante atenção, pois cada vez mais atinge jovens, adolescentes e até mesmo crianças, e não somente os idosos.

Vale ressaltar, que apesar de serem parecidas, é importante saber distinguir uma simples dor nas costas da lombalgia. Essa última se concentra na região mais baixa da coluna perto da cintura, essa diferenciação é essencial para que seja aplicado o tratamento adequado de acordo com os sintomas apresentados.

Quais os sintomas?

Para que você se atente aos sinais do seu corpo, abaixo separamos os principais sintomas que podem identificar uma lombalgia.

• Dores na região lombar;
• Dificuldades para caminhar e realizar movimentos;
• Tensão nos músculos das costas ;
• Dores noturnas;
• Fraqueza.

Ao sentir esses sintomas é necessário procurar ajuda médica especializada. Para que dessa forma, seja identificado a causa do problema e indicado o tratamento mais adequado para a situação.

Quais são os tipos de lombalgia?

Existem 3 tipos de lombalgia, esse incômodo pode se apresentar de diferentes formas para cada tipo de pessoa. Dessa forma, é possível caracterizar cada uma dessas pela sua frequência e intensidade de dor.

Lombalgia Aguda

Com duração entre três e seis semanas, esse tipo de lombalgia pode ser considerado com um pequeno mau jeito na coluna lombar, geralmente esse incômodo surge após um esforço físico brusco ou devido a má postura.

Assim, não sendo relacionada às causas mais graves do problema. Seu tratamento pode ser feito com analgésicos, anti-inflamatórios e repouso para que a situação não se agrave para casos mais sérios.

Lombalgia Subaguda

Já a lombalgia subaguda é um estágio um pouco mais acima da aguda, com o seu desconforto podendo durar até três meses. Seu tratamento também deve ser feito com analgésicos e anti-inflamatórios, e o repouso requer um pouco mais de cuidados para evitar o surgimento de mais dores.

Lombalgia Crônica

Mais comum entre os idosos a lombalgia crônica, pode durar um período superior a três meses ou durante a realização de atividades do dia a dia. Esse tipo de desconforto crônico além poder ser causado por pancadas ou traumas na região lombar, também está ligado a fatores como tabagismo, estresse e sedentarismo. Seu tratamento pode ser feito através de fisioterapias e também com a prevenção.